夏天，没有春天的万物复苏，没有秋天的硕果累累，唯独有的，便是那炎热的浩荡热情。夏日炎炎，正是寻找清凉、与水共享欢乐的时刻，但随同 高温来袭，天气越来越热，也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭。为了孩子能够顺利适应夏季生活，请家长做好以下护理工作。

生活习惯

坚持 健康强壮的体魄，良好的生活习惯可少不了！天气炎热，空调房是大家热爱无比的地方，但长时间会给孩子的健康带来影响，家长要赞助 孩子养成良好的生活习惯。

1、晨间接待，一摸二看三问四检查，关注幼儿的身体变化，确保健康。

2、为幼儿垫汗巾，开启晨间户外活动，吸收新鲜空气，开启美好的一天。

3、早上户外活动，根据班级计划选择对应器械，自由探索，增强体质锻炼，促进幼儿强健的体魄发展。

4、室内温度不要过低，为避免孩子的腹部着凉，不要让空调冷风直接吹到孩子，室温建议设置在26℃为宜。

5、夏季昼长夜短，为了孩子下午有足够的体力活动，应让他坚持午睡，包管 充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。

6、随同 着气温不断升高，细菌生长繁殖快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。应注意开窗通风，包管 空气的流通，并定期消毒。

饮食保障

天气炎热，食物也更容易变质，家长在饮食上要格外注意。

1、饮食要合理，营养丰富

夏季幼儿饮食不能单一，需要多变换花样，做到品种多、荤素搭配合理。这样可以增加孩子的食欲，提高对营养的吸收率。

夏天钙质流失严重，是幼儿佝偻病的高发期，因为天气炎热，进餐量减少，出汗多，钙的摄入量少于排出量，所以要注意补充高钙食物，如：牛奶、豆类、坚果、芝麻酱、虾皮等；同时也要注意补充维生素C，预防幼儿夏季晒伤、修复皮肤。

2、要多补充水分

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