我们在生活中常见很多男人喝完酒后，记忆有断片的现象，本身在醉酒后的一言一行都不知道产生了什么，这也是我们所说的酒后断片，是一种很常见的现象，春节的时候，免不了一场又一场的酒局了，那么，如何防备男人酒后断片呢？接下来八宝网小编就来说一说。

对付饮酒历史很长的人来说，他们恐怕或多或少，或亲身或他人都经历或是看过"断片"的现象。

酒后失忆分为两种情况：一种是完全想不起先前产生的事；一种是大脑还记得零零散散的几个小片段。前者我们称之为整段记忆丢失，后者我们称之片段性记忆丢失。

各人都知道酒中含有大量的酒精，而酒精对人的大脑具有一种麻醉效果。当我们喝酒时，酒精陪同着酒进入人的身体傍边，刺激大脑，封锁大脑中的抑制功能，使得微醉之人显得更"活跃"起来，当人体不绝的摄入酒精，到达大脑无法蒙受的水平时它就会泛起一种暂时休息的状态。

这种休息状态会让你暂时性地忘记所有人和事，所以有些人白日醒来后，昨晚产生的工作都忘记了，甚至连本身说过什么、做过什么一概记不清，这也叫酒后失忆现象，这是喝酒的一种常见现象。

1、饭前食物很重要

一般喝酒都是在饭局之上。很多人由于喝酒而忽略了饭菜的重要性。认为本身是为了应酬，又不是真的要在这里用饭。但是她不知道的是，由于没有用饭，她更容易醉酒。饭前吃一些食物对付我们的胃粘膜有一个很好的掩护感化。这样就可以减少肠胃对付酒精的吸收。这样我们就不会在酒局之中等闲地醉倒。

固然，如果在饭桌之上，我们并没有足够的机会使用一些食物的话。我们可以在饭前做一些筹备。我们可以在见客户之前喝一些酸奶或者使用一些面包。这样就可以很洪流平制止我们在客户面前做出一些不应有的行为。

2、喝酒方法很重要

很多人只知道喝酒时几种酒类混杂着喝，可能会更容易醉倒。他们不知道的是喝酒与饮料混杂也会容易醉倒。因为饮料时我们的身体更有助于酒精的吸收。同时，如果你喝的是啤酒的话。必然要记得把啤酒上的泡沫去除之后再喝啤酒。

在喝啤酒之前去除去啤酒之上的泡沫。同时喝酒时必然要注意，慢慢的喝。

喝酒带给人的感受有一个渐进的过程，先是微醺，让大脑兴抖擞来;然后是醉酒不适，可能会引发头疼、恶心等不适症状；再是断片儿，行为已经失控，但是不记得本身干过的事;最后是完全不省人事，没有任何行为能力。

一般来讲，如果摄入的酒精量足够多，根基上每小我私家都有可能会醉酒断片。不外，差异的人酒量差异(酒量主要由基因决定)，酒量大的人需要摄入更多的酒精才会断片，而酒量差的人即使是少量的酒精也会让其酒后失忆，并且失忆的时间也可能会更长。

事实上，当你喝酒喝到身体不当令，就应遏制喝酒了，这时身体已经向你发出了警告，再喝下去，就是酒精中毒了。不管是喝到断片儿，还是喝到不省人事，都是一件很可怕的工作，感受像是“行尸走肉”。

喝酒断片儿的原因是有很多，但不是所有人喝酒城市断片儿，只要你饮酒能够把控好量，一次性不喝太多的葡萄酒，就不容易呈现喝酒断片儿的情况。但愿各人在喝酒的时候要能够把控好量，不要一次性喝太多导致本身断片儿。

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