性生活很多女性来说都是谈之色变的对象。女性对这方面的话题几多是有点害羞和闭塞的。成年之后女性性生活是很正常的，但是要制止意外怀孕影响生育。那么女性第一次性生活要筹备和注意什么呢?下面八宝网小编就来和各人说一说。

1.良好规律的生活习惯

很多年轻男女仗着本身有健康的身体，常常熬夜蹦迪，烟酒也是说来就来，丝毫没有顾忌。也许年轻的时候并不会觉得身体不舒服，但疾病一旦发作，就要比其他人严重得多。平时必需保持良好的生活习惯，不管是男生还是女生，都尽量减少烟酒的摄入，定时用饭，保持良好的起居习惯，远离毒品和任何违法活动，对“性器官”的健康来说也长短常重要的。

2.做好须要的安详法子

第一次性生活的体验是美妙的，但只要你没有做好为人怙恃的筹备，就要做好严密的安详法子，意外怀孕是件很麻烦的事。作为一个成年人，拥有规律的性生活并不是件耻辱事，但也要合理控制本身的欲望，而且本着对本身身体卖力的原则，做好须要的安详法子，这样也能减少疾病的流传。

3.保持私处的干净

不管是男人还是女人，都要按期清洗私处，究竟处于比力密闭的环境，稍不注意就容易滋生细菌。尤其女孩子的私处是半关闭的构造，有时候清洁不到位，常常会发生妇科疾病，这样对身体长短常倒霉的。一旦这些妇科疾病恶化，就会有很多更严重的疾病呈现，为了制止这样的情况，保持私处干净长短常有须要的。

4.节制的性生活

房事必然要节制一些，不要太频繁，这样会对身体造成伤害，有时候性生活次数太多，会呈现腰酸背痛的情况，这就是身体在向我们抗议的信号。平时，女性要按照月经周期，合理地进行性生活，如果情侣或者伉俪间，有一方身体状况比力差劲，就要在大夫的指导下进行性生活。

作为妇科的常见疾病，近年来，宫颈癌发病趋向年轻化，小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。专家提醒，妇女进行第一次性生活两年后，必需进行宫颈癌的检查，并对峙做到一年一查，才气更好防范癌症入侵

宫颈ai的普查率不及5%，发病率位居女性恶性肿瘤第二位子宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一，发病率位居女性恶性肿瘤第二位，仅次于乳腺癌。不外，在医院的妇科检查中，宫颈癌的普查率不及5%。

统计显示，宫颈病变是妇科的常见疾病，占妇科门诊的20%以上。一般而言，宫颈癌在小于30岁的已婚女性中较少见，发病凡是在35岁以后，岑岭年龄在45-49岁之间。

1、安详期并不安详

一般在有规律的月经下，从新次月经来临到下次月经走的第一天被称为一个月经周期，而从月经洁净到排卵开始的前段时间一般被称为安详期，有一些人认为在安详期进行性生活不做避孕法子也不会怀孕，但是女性要知道的是，身体的排卵受到很多因素的影响，有些会呈现提前排卵的现象，因此要注意安详期并不必然安详。

2、体外射精不行靠

有很多在进行性生活的时候会靠体外射精来辅佐避孕，却不知道这是一种不安详的行为，由于在射精前因为过于高兴而会排泄出少量精子，这些少量精子就会进入阴道，会呈现怀孕的几率，因此不要认为体外射精就是一种可靠的安详避孕要领。

3、女性第1次并不必然会呈现

有很多人认为女性没有进行过性生活还存在童贞膜，在进行性生活的时候就会让这层童贞膜割裂而呈现阴道出血的现象。很多男性也是将其作为判断女性是否是童贞的一个判断要领，但是要知道女性的第1次并不必然会呈现出血现象，有些女性因为童贞膜意外割裂或者是其他一些原因让本身在第1次进行性生活的时候没有出血，这种情况下也是属于正常的。

4、没有性生活不会得阴道炎

有很多女性认为本身只要进行性生活就容易患上阴道炎，但是有很多女性在进行第1次性生活后都分外担忧害怕本身容易患上阴道炎，但其实并不是这样，有一些女性没有进行性生活也会因为环境饮食的原因而让本身患上阴道炎，另外有些女性如果掩护法子做得好，在性生活后也不会导致阴道炎的产生。

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