避孕成为了此刻很多人的选择方法。不正确的避孕方法对女性的伤害是很大的。不良的避孕方法不只不能正确避孕甚至还会引起女性的一些疾病。女性如何正确避孕?下面八宝网小编就来和各人说一说。

安详期避孕法：

避孕乐成率70%-80%。

道理：按照排卵规律制止生育期性生活。

要领：月经规律的女性约莫在预算的下次月经前14-16天排卵，在这天期前后2-3天内不安详，其它日期是安详期。 大夫关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比力强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，恒久使用这种要领很不安详。

外用避孕药：包罗避孕药膏、药膜：避孕乐成率70%-80%。

道理：含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动能力。

要领：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起感化。 大夫关照：有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的离开纸放入阴道，都不能到达避孕效果，还有，膜安排的情况每人差异，避孕效果较差。

口服短效避孕药：避孕乐成率99.9%。

道理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜产生变革。

要领：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。 大夫关照：在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子经常对它有错觉，发胖，起雀斑，影响未来的孩子，其实这些担忧没须要，此刻的口服避孕药，不只可以最小辐度的滋扰女性生理，并且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。

避孕针：避孕乐成率99.9%。

道理：用药物抑制排卵及使子宫颈膜产生变革。

要领：每月肌肉打针一次。 大夫关照：减少了每日服用的麻烦，容易引起月经不规律，如果尚未生育最好不消。

皮下埋植药物避孕：避孕乐成率99.9%。

道理：通过血液流动使药物效果缓慢发挥感化，抑制排卵及使子宫颈膜产生变革，药效2-3年。

要领：在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。 大夫关照：这些长效的要领减少了每日服药的麻烦，也不会因漏服而怀孕。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至产生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内计划生育，最好不消。

1.你初为人母

最好不要每天食用避孕药，因为你刚当上妈妈，每天要照顾孩子，搞欠好哪天忘记服药导致避孕失败，使用避孕套避孕比力好。

2、你的月经有点不正常

如果你来月经的量过多的话就不要放宫内节育环，它的刺激会使月经量更多，月经量过少的就不要服用避孕药。

3、你与他久别重逢

不要使用安详期避孕法。因为在高兴之中你很可能会“即兴排卵”或“提前排卵”。使用避孕套、口服探亲避孕药，还可以服用告急避孕药。

4、你是过敏体质

外用的避孕药膏或药膜容易引起阴道黏膜过敏，宫颈帽或宫内节育器会使排泄物增多引起炎症，如果你是严重的过敏体质，或许连避孕套也适应不了

5、你或他患有乙肝

如果你或者他患有乙肝，那么就要首选避孕套避孕，它能制止乙肝通过性生活熏染，其他任何避孕要领都没有阻隔熏染病的感化。

6、你患有阴道炎

女性若患有阴道炎，那就慎用避孕套，因为乳胶可以加重阴道炎的症状或导致阴道过敏。病情较重较急时应暂停房事，也免得交叉熏染给对方。

维生素B6

目前已明确避孕药对维生素B6的代谢会发生影响。使用复方避孕药的女性，血液中的维生素B6程度会降低，容易产生维生素B6缺乏症。主要原因是避孕药中的雌激素会增强色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代谢变强，而维生素B6是色氨酸代谢过程中的一种帮助身分。服用避孕药的女性可多吃些含维生素B6富厚的食物，如谷类食品、蔬菜及肉、蛋、乳类等，严重的可遵医嘱用小剂量维生素B6片取代。

维生素B12

避孕药也会使维生素B12在血液中的浓度降低。维生素B12是造血过程中必不行少的身分，一旦缺乏就会影响造血机能。

富含维生素B12的食物有动物内脏、奶粉、贝壳类、鱼、蟹、蛋黄等。常常使用避孕药的女性要注意多吃这些食物，如果已经呈现缺乏症状，则需要肌肉打针维生素B12来改进。

叶酸

叶酸也是一种维生素。服用避孕药的女性血液中的叶酸含量多会降低，主要是因为避孕药抑制了十二指肠黏膜的叶酸结合酶。这种酶是肠道吸收叶酸时所必须的，缺乏时就会影响叶酸的吸收。叶酸对付红细胞的生成也有重要的感化，所以有

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