饮茶十大不宜 饮茶要合理要科学，是人人都应具备的常识，不可漫无节制的饮茶，既浪费又伤身以下是饮茶十大不宜应把握住，才能饮茶康乐一饭前不宜立即饮茶，人消瘦，美味享不到茶会刺激唾液，如果您在即将吃饭。

喝茶是现代人的生活方式之一闲处时，泡一杯茶，感受茶带来味觉的满足工作时，有茶陪伴，解乏提神朋友相聚泡一杯茶，情谊在茶香中流淌着，总有说不完的话我们都知道，饮茶有很多好处，因为茶叶中含有丰富的茶多酚。

吃高蛋白食物后不要立即饮茶长期以来，人们在吃完肉食蛋类海鲜等高蛋白食物以后，总习惯于立即饮茶助消化可是据科学家研究发现，这种做法是非常不科学的因为，茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸与蛋白质结合，生成鞣酸蛋白。

”这个世界上你可以不听妈妈的话，但是医生的话是一定要听哟服药期间不宜饮茶一般吃药的情况下不宜喝茶，不管是中药还是西药，这几乎算是中国人的常识之一了因为茶叶中含有丰富的茶多酚物质，尤其是生物碱这种刺激性较大。

喝茶应避免以下误区1喜喝新茶新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝2喝头遍茶头遍茶有洗涤作用，应弃之不喝3空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血。

常识三接茶，当别人给自己泡茶的时候，递给自己时，若是年长的长者，那么一定要微微起身，双手接住茶杯，这样也是对长者的尊敬若是自己不喝茶的话，那么在之前一定要告诉对方，以免给他人增添不必要的烦扰很多人当别人。

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